những bác sĩ cảnh báo rất nhiều thói quen sinh hoạt mới trong cuộc sống hiện đại đang làm tăng nguy cơ ung thư vú ở chị em phụ nữ.
1. Tự ý dùng thuốc nội tiết kéo dài
Đa khoa quốc tế HCM, rất nhiều chị em, đặc biệt là có số người trên 40 tuổi đã vội vàng và tự ý dùng những thuốc thay thế nội tiết, với mục đích nhằm trẻ hóa, kéo dài thời gian kinh nguyệt, chất lượng cuộc sống những cặp vợ chồng. Họ thường mua và uống theo phong trào, theo kiểu: “Các chị, một vài cô ở cùng cơ quan ai cũng dùng như thế”.
Theo Bác sĩ sản khoa Nguyễn Thị Tân Sinh, nhu cầu được kéo dài tuổi thanh xuân là dứt điểm chính đáng. Nhưng những thuốc thay thế nội tiết chỉ được sử dụng trong thời gian nhất mực theo chỉ định của thầy thuốc, khi đã loại trừ một số yếu tố nguy cơ. Nếu không, đây sẽ là một nguy cơ tăng cao ung thư vú.
2. Tần suất cao làm việc ban đêm
Theo BS Tân Sinh, với những người tần số cao phải làm việc ban đêm - rất nhiều nghiên cứu trên thế giới cũng đã chứng minh - có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn. Họ có khả năng là số lượng người quét đường, công nhân làm ca kíp, thậm chí các nhân viên y tế.
Ban đêm là thời gian để có thể cơ thể nghỉ ngơi, tái tạo một số tế bào theo cơ chế sinh học thường nhật. Thế nhưng khi làm việc, họ vẫn bị ánh sáng chiếu, làm gia tăng sự biến đổi bất thường của tế bào dẫn đến ung thư.
3. Quá “tích cực” bôi kem chống nắng
Tình trạng chị em quá “tích cực” bôi kem chống nắng, che chắn quá kỹ khi ra đường vì sợ ung thư da, sợ má không còn hồng, da không còn mịn dưới ánh sáng mặt trời đang diễn ra phổ biến. Điều đó dẫn đến thân thể thiếu vitamin D, và cũng là một nguy cơ đối với ung thư vú.
Chị em phụ nữ đương nhiên có quyền làm đẹp. Tuy nhiên, khi sử dụng hóa mỹ phẩm, thuốc nhuộm tóc, khử mùi cần có sự chọn lựa. Một vài nghiên cứu đã chứng minh, hóa mỹ phẩm càng ít mùi thơm càng an toàn, bởi trong những hóa chất tạo mùi thơm thường là những benzen vòng có nguy cơ gây ung thư.
4. Thói quen lạm dụng dinh dưỡng nhanh
Thói quen lạm dụng thức ăn nhanh, ít vận động dẫn đến béo phì được coi là nguy cơ rất cao. Nội tiết tố nữ không chỉ sinh ra từ buồng trứng mà còn từ một vài mô mỡ. Chính vì thế, ở số lượng người phụ nữ thừa cân, béo phì, hàm lượng estrogen cao cũng có thể kích thích tế bào vú trở thành ung thư.
Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã cho thấy ở số lượng người có nguy cơ cao, thậm chí ở có số người đã bị ung thư vú rồi, việc tập thể thao 4-7 giờ/tuần thì giảm hẳn mức độ nguy cơ hoặc tình trạng bệnh so với bệnh nhân không tập, hoặc tập ít hơn 4 giờ/tuần. Một số bài tập này nhiều khi đơn giản chỉ là đi bộ, hoặc các động tác vận động phù hợp với thân thể.
nguyên nhân dẫn đến nguy cơ ung thư vú từ lâu đã được nói đến là tuổi tác, phụ nữ không có con hoặc sinh con muộn, không cho con bú, từng có bệnh vú lành tính, có người thân bị ung thư, dậy thì sớm hoặc mãn kinh muộn. Nhưng một số thói quen mới trong cuộc sống nói trên cũng làm gia tăng nguy cơ mắc chứng bệnh này. Hiện nay, đây vẫn là loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ, gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam. Việc Phát hiện sớm bệnh ở giai đoạn I và II có thể chữa khỏi cho 90% ca bệnh.
Nhưng nhằm mục đích là bệnh ở giai đoạn III và IV, có số người sống được 5 năm chỉ còn khoảng 20%. Do đó, chị em cần có ý thức về Bạn đọc có thể phát hiện sớm bệnh, thông qua việc tự khám vú, chụp X – quang, siêu âm, và gần đây là xét nghiệm Người bệnh có thể phát hiện gen BRCA1, BRCA2 và p53 đột biến, nhất là sau độ tuổi 35. Kèm theo đó chính là duy trì cân nặng hợp lý, tích cực hoạt động thể chất, chế độ ăn lành mạnh, hạn chế sử dụng đồ uống có cồn.
Cũng theo PGS - TS Đoàn hữu hảo, chuyên gia U bướu và xạ trị: Phác đồ kết hợp cả 5 cách phẫu thuật, xạ trị, hóa trị, nội tiết, điều trị đích có khả năng khỏi 50-85% ca bệnh ở mọi giai đoạn. Tuy nhiên, việc Người bệnh có thể phát hiện sớm có thể bảo tồn vú, đổi thay quá trình đưa ra cách chữa và luôn có lẽ sẽ đem lại chất lượng sống cho bệnh nhân hơn.
Nếu bạn còn có thắc mắc gì hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] nhằm mục đích là được phòng khám chúng tôi đáp cụ thể hơn hoặc có khả năng gọi theo số (028) 392 57 111- 0168 558 1111 để có thể được giải đáp và đặt lịch hẹn khám miễn phí.
Địa chỉ: địa chỉ đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh, 221 Nguyễn Thị Minh Khai, quận 1 , tp Hồ Chí Minh.
